गाइनेकोमास्टिया सर्जरी | रिकवरी और देखभाल — 18

पहले 24–48 घंटे सूजन, नील और दर्द होते हैं, इसलिए आराम और दर्द निवारक दवा ज़रूरी है। कम्प्रेशन गारमेंट छाती को सहारा देता है। 1–2 सप्ताह बाद हल्की गतिविधियां शुरू हो सकती हैं, लेकिन भारी वजन उठाना, खिंचाव और कठिन व्यायाम लगभग 3–6 सप्ताह तक टालना चाहिए। सामान्य गतिविधियों में पूरा लौटना लगभग छह सप्ताह और व्यायाम में छह से आठ सप्ताह लग सकता है। एक से दो सप्ताह छुट्टी आम है और पहले दो सप्ताह स्पोर्ट्स कम्प्रेशन शर्ट पहनी जा सकती है। फॉलो-अप विज़िट भरने की प्रक्रिया देखती हैं और हर कदम पर सर्जन की सलाह मानें। हमेशा अपने सर्जन की सलाह मानें।

सर्जरी के बाद सूजन, नील और ऊतक भराव जारी रहता है, इसलिए रिकवरी चरणों में होती है। एक से दो सप्ताह बाद हल्की गतिविधियां शुरू हो सकती हैं, जबकि कठिन व्यायाम, भारी वजन और खिंचाव लगभग तीन से छह सप्ताह तक टालने चाहिए। टांके एक से दो सप्ताह में घुल या हट सकते हैं और दबावयुक्त वस्त्र एक से दो सप्ताह पहना जा सकता है। लगभग एक महीने में छाती का लगभग अंतिम आकार दिख सकता है, सूजन दो से तीन महीने में घटती है और जकड़न या गांठ दो से चार महीने में नरम हो सकती है। पहले 48 घंटे के बाद दर्द निवारक जरूरत के अनुसार लिए जा सकते हैं, सुन्नपन आमतौर पर कुछ दिन ही रहता है।

घाव भराव में चीरे का भरना, सूजन नियंत्रण और छाती की गति धीरे-धीरे लौटना शामिल है। शुरुआत में दर्द और छूने पर दर्द हो सकते हैं; भारी वजन उठाना या कठिन व्यायाम कई सप्ताह तक टालना पड़ता है। हल्की गतिविधियां पहले शुरू होती हैं, जबकि पूरी सामान्य गतिविधि में छह सप्ताह तक लग सकते हैं। डेस्क काम शारीरिक काम से पहले शुरू हो सकता है, लेकिन केवल सर्जन की अनुमति के बाद। टांके एक से दो सप्ताह में घुल या हट सकते हैं। दबावयुक्त वस्त्र पहनना और फॉलो-अप विज़िट घाव भराव में मदद करते हैं। आपकी योजना आपके घाव भराव और काम के प्रकार पर निर्भर करनी चाहिए।

जाइनेकोमास्टिया सर्जरी में अतिरिक्त ग्रंथि ऊतक और अक्सर चर्बी हटाई जाती है, जिससे पहले दिनों में छाती दर्दनाक, सूजी और नीली पड़ सकती है। दबावयुक्त वस्त्र भराव में मदद करता है, और ऊतक स्थिर होने तक भारी वजन उठाने, खिंचाव और हाथ ऊपर उठाने से बचना चाहिए। हल्की गतिविधियां एक से दो सप्ताह बाद शुरू हो सकती हैं, लेकिन पूरी सामान्य गतिविधि अक्सर चार से छह सप्ताह लग सकती है। भराव व्यक्ति अनुसार अलग होता है, इसलिए निश्चित तारीख से ज्यादा सर्जन की हिदायतें महत्वपूर्ण हैं। जयपुर में डॉ. विशाल पुरोहित परामर्श के दौरान आपके काम और रिकवरी योजना पर चर्चा कर सकते हैं।

सर्जरी में अतिरिक्त ग्रंथि ऊतक हटाया जाता है और चर्बी के लिए लिपोसक्शन भी हो सकता है, इसलिए छाती को ठीक होने का समय चाहिए। शुरुआती रिकवरी में सूजन, नील और दर्द हो सकता है; हल्की गतिविधियां 1–2 सप्ताह बाद और कठिन व्यायाम लगभग 4–6 सप्ताह बाद शुरू होता है। छात्रों को 10 पाउंड से अधिक वजन उठाने और दौड़ या तैराकी जैसे खेलों से बताए गए समय तक बचना चाहिए; कम्प्रेशन, घाव देखभाल और फॉलो-अप के निर्देश मानने चाहिए। पहला पुनर्मूल्यांकन पांचवें दिन होता है; बढ़ता दर्द, बुखार, सूजन या त्वचा का रंग बदलना तुरंत क्लिनिक लौटने का संकेत है। रिकवरी व्यक्ति अनुसार अलग होती है, इसलिए वापसी की तारीख सर्जन से पुष्टि करें।

जाइनेकोमास्टिया सर्जरी आमतौर पर जनरल एनेस्थीसिया में होती है, इसलिए शुरुआत में प्रतिक्रिया और निर्णय क्षमता प्रभावित हो सकती है। छाती के चीरे, सूजन, नील और कम्प्रेशन गार्मेंट सीटबेल्ट का दबाव असहज बना सकते हैं। NHS के अनुसार जब सीटबेल्ट पहनना दर्दनाक न रहे, तब गाड़ी चलाई जा सकती है, जो कई सप्ताह लग सकता है। रिकवरी, दर्द और दवाओं का असर अलग-अलग होता है, इसलिए सर्जन की सलाह जरूरी है। हल्की गतिविधियां अक्सर 1–2 सप्ताह में और कठिन व्यायाम लगभग 4–6 सप्ताह बाद शुरू होता है। कम्प्रेशन गार्मेंट निर्देशानुसार पहनें और फॉलो-अप में जाएं। सांस फूलना, छाती में दर्द या असामान्य दिल की धड़कन हो तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

कई मरीज 1–2 सप्ताह में हल्की गतिविधियां और 4–6 सप्ताह में अधिक गतिविधियां शुरू कर सकते हैं, जबकि कठिन व्यायाम और भारी वजन कई सप्ताह तक टालना पड़ सकता है। सर्जरी के बाद ड्रेसिंग, दबावयुक्त वेस्ट और कभी ड्रेन की देखभाल जरूरी है; पहला पुनर्मूल्यांकन पांचवें दिन होता है, और ड्रेसिंग या वेस्ट के ऊपर बढ़ता दर्द, बुखार, सूजन या त्वचा का रंग बदलना तुरंत क्लिनिक लौटने का संकेत है। जयपुर से बाहर रहने वाले मरीजों के लिए नियोजित घाव देखभाल के लिए डॉ. पुरोहित की टीम के पास जयपुर लौटना जरूरी है; स्थानीय चिकित्सक से नियमित घाव देखभाल समन्वय नहीं दिया जाता, और वीडियो समीक्षा जरूरी इन-पर्सन घाव देखभाल का विकल्प नहीं है। अपने सर्जन की सलाह मानें।

जाइनेकोमास्टिया सर्जरी आमतौर पर डे-केयर प्रक्रिया होती है, इसलिए आप उसी दिन घर जाते हैं और सर्जरी के बाद घर ले जाने के लिए किसी की जरूरत होती है। छाती पर बैंडेज और सहायक गारमेंट लगा रहता है; NHS के अनुसार एलास्टिकेटेड कम्प्रेशन गारमेंट 1–2 सप्ताह दिन-रात पहना जाता है, जबकि एक अन्य स्रोत लगभग 4–6 सप्ताह बताता है। लगभग 3 सप्ताह तक खिंचाव, कठिन व्यायाम और भारी वजन से बचें; पूरी सामान्य गतिविधियां लगभग 6 सप्ताह में लौट सकती हैं। नियोजित घाव देखभाल के लिए जयपुर में डॉ. पुरोहित की टीम के पास लौटना जरूरी है; स्थानीय चिकित्सक से नियमित घाव देखभाल समन्वय नहीं दिया जाता।

सामान्य रिकवरी जानकारी में पहले 24–48 घंटे सूजन, नील और असुविधा, पहले सप्ताह हल्की गतिविधियां और दूसरे सप्ताह अधिकांश दैनिक काम बताए गए हैं। अधिकांश मरीज एक से दो सप्ताह में सामान्य गतिविधियों में लौटते हैं, जबकि पहले सप्ताह भारी उठाना और तेज व्यायाम टालना चाहिए। कम्प्रेशन गारमेंट लगभग 4–6 सप्ताह और पूरी गतिविधियां लगभग 4–6 सप्ताह में शुरू हो सकती हैं। ग्रेड 4 मामलों में ड्रेन लगभग 5 दिन रह सकता है। ड्रेन हटाना, ड्रेन की स्थिति और घाव जांच भी समय प्रभावित कर सकते हैं। फ्लाइट का समय तय तारीख से नहीं बल्कि डॉक्टर की समीक्षा से तय होना चाहिए।

गाइनेकोमास्टिया सर्जरी पुरुष स्तन ऊतक कम करके छाती का आकार सुधारती है, लेकिन भरने में सूजन, नील और गतिविधि सीमाएं रहती हैं। सामान्य रिकवरी में हल्की गतिविधियां अक्सर एक से दो सप्ताह बाद शुरू होती हैं, जबकि कठिन व्यायाम और भारी वजन उठाना लगभग चार से छह सप्ताह तक टाला जाता है। NHS की पुरुष ब्रेस्ट रिडक्शन में लगभग तीन सप्ताह खिंचाव, कठिन व्यायाम और भारी वजन से बचना और लगभग छह सप्ताह में सामान्य गतिविधियों में लौटना बताया गया है। कम्प्रेशन गारमेंट भरने के दौरान छाती को सहारा देता है। चूंकि इन स्रोतों में लंबी दूरी की यात्रा नहीं बताई गई है, इसलिए आपके सर्जन की सलाह समय तय करने में मार्गदर्शन देगी।

गाइनेकोमास्टिया सर्जरी के बाद छाती को सूजन घटने और चीरे भरने का समय चाहिए। सामान्य जानकारी में हल्की गतिविधियां एक से दो सप्ताह बाद शुरू हो सकती हैं, लेकिन भारी वजन, तेज व्यायाम और खेल लगभग चार से छह सप्ताह तक टाले जाते हैं; पहले तीन सप्ताह तैराकी और हॉट टब से बचना चाहिए। NHS के अनुसार लगभग तीन सप्ताह तक खिंचाव, तेज व्यायाम और भारी वजन से बचना चाहिए और लगभग छह सप्ताह में सामान्य गतिविधियों में पूरी तरह लौटा जा सकता है। कम्प्रेशन गार्मेंट निर्देशानुसार पहना जाता है और फॉलो-अप विजिट भराव देखने में मदद करते हैं। हर कदम आपके सर्जन के निर्देशों के अनुसार होना चाहिए। हमेशा अपने सर्जन की सलाह मानें।

यह पाबंदी भराव के दौरान ऊतकों की रक्षा करती है और छाती का नया आकार स्थिर होने देती है। हल्की गतिविधियां 1 से 2 सप्ताह बाद शुरू हो सकती हैं, जबकि कठिन व्यायाम और भारी वजन उठाना आमतौर पर लगभग 4 से 6 सप्ताह तक टाला जाता है; एक NHS स्रोत लगभग 3 सप्ताह तक भारी वजन से बचने की सलाह देता है। कम्प्रेशन गारमेंट आमतौर पर 4 से 6 सप्ताह पहना जाता है। आपका सर्जन ग्रेड, तकनीक, ड्रेन और भराव के अनुसार यह समय बदल सकता है, इसलिए अच्छा महसूस होने पर भी भारी वजन जल्दी न उठाएं। अपने सर्जन के निर्देश मानें, फॉलो-अप विजिट में जाएं और बढ़ता दर्द, बुखार, सूजन या त्वचा का रंग बदलना तुरंत बताएं।

एक स्रोत पहले सप्ताह बांह का अपहरण 90 डिग्री तक सीमित रखने की सलाह देता है, क्योंकि पेक्टोरलिस मेजर मांसपेशी की गति भराव में देरी कर सकती है जब तक ऊतक नीचे की मांसपेशी पर न बैठ जाएं। पहले से तीसरे सप्ताह के बीच पूरा आर्म रेंज ऑफ मोशन और छाती से असंबंधित हल्की गतिविधि अनुमत है। बिना प्रतिबंध नियमित गतिविधि 4 से 6 सप्ताह बाद फिर शुरू हो सकती है। कम से कम 4 से 6 सप्ताह तक 10 पाउंड से अधिक वजन न उठाएं। आपका सर्जन बताएगा कि अधिक वजन कब उठाना अनुमत है और फॉलो-अप विजिट भराव की निगरानी में मदद करते हैं।

एक स्रोत में चार सप्ताह दिन-रात कम्प्रेसिव वेस्ट और फिर चार सप्ताह केवल रात में पहनना बताया गया है; शावर आमतौर पर 48 घंटे के भीतर लिया जा सकता है। हल्की गतिविधियां 1–2 सप्ताह बाद और अधिक कठिन व्यायाम लगभग 4–6 सप्ताह बाद शुरू हो सकते हैं। छाती पहले दो सप्ताह और कभी-कभी छह सप्ताह तक सूजी, तनी और छूने पर दर्द वाली रह सकती है। अधिकांश मरीज 1–2 सप्ताह में सामान्य गतिविधियों में लौटते हैं, पर पूरा रिकवरी छह सप्ताह तक लग सकता है। एक तरफ लेटने से छाती पर दबाव पड़ता है, इसलिए सटीक समय आपके सर्जन की व्यक्तिगत सलाह के अनुसार होना चाहिए।

सामान्य रिकवरी जानकारी के अनुसार छाती पहले दो सप्ताह और अक्सर छह सप्ताह तक सूजी, तनी और छूने पर दर्द वाली रह सकती है। कम्प्रेशन गार्मेंट भराव में सहायता करता है; हल्की गतिविधियां अक्सर 1–2 सप्ताह बाद और कठिन व्यायाम लगभग 4–6 सप्ताह बाद शुरू होता है। किसी स्रोत में पेट के बल सोने का दिन नहीं दिया गया है, इसलिए दर्द और सूजन कम होने और सर्जन की अनुमति मिलने तक छाती पर सीधा दबाव बचाएं। कम्प्रेशन गार्मेंट और गतिविधि सीमाओं के बारे में सर्जन के निर्देश मानें। डॉ. विशाल पुरोहित फॉलो-अप में आपका भराव देखकर और गतिविधि प्रतिबंधों पर चर्चा करके बता सकते हैं कि पेट के बल सोना कब आरामदायक हो सकता है।

पीठ के बल सोने से छाती और चीरे वाले हिस्से पर सीधा दबाव कम हो सकता है, जबकि सूजन धीरे-धीरे कम होती है। पेट के बल लेटने से बचें, क्योंकि ऑपरेटेड छाती पर दबाव असुविधाजनक हो सकता है और ड्रेसिंग या सपोर्ट गारमेंट बिगड़ सकता है। यदि बगल वाली स्थिति सर्जिकल हिस्से पर दबाव न डाले, तो वह संभव हो सकती है, लेकिन आराम और घाव सुरक्षा एक निश्चित नियम से ज्यादा महत्वपूर्ण हैं। सूजन कम करने और नए छाती आकार को भरने में सहारा देने के लिए सपोर्ट गारमेंट इस्तेमाल हो सकता है। डिस्चार्ज पर दिए गए निर्देश मानें। आपका सर्जन ग्रेड, चीरे और ड्रेन के अनुसार इसे बदल सकता है।

कम्प्रेशन बैंडेज आमतौर पर दिन-रात पहना जाता है और डॉक्टर की मंजूरी तक नहाने के लिए ही हटाया जाता है; उसके बाद सूजन कम रखने के लिए कम्प्रेसिव टी-शर्ट पहनी जा सकती है। सामान्य जानकारी में कम्प्रेशन गारमेंट लगभग चार से छह सप्ताह पहना जाता है, जबकि कई मरीज एक से दो सप्ताह में सामान्य दिनचर्या शुरू कर सकते हैं और पूरा भराव छह सप्ताह तक लग सकता है। यह गारमेंट नए छाती आकार को भराव के दौरान सहारा देता है और फॉलो-अप विजिट भराव की निगरानी में मदद करते हैं। आपके डॉक्टर की मंजूरी किसी निश्चित तारीख से अधिक मायने रखती है, और दिन 5 के पहले ड्रेसिंग से पहले वेस्ट नहाने के लिए नहीं हटाया जाता।

कम्प्रेशन सूजन कम करने, नए छाती आकार को सहारा देने और ऊतक हटाने के बाद खाली जगह बंद करने में मदद करता है। एक स्रोत पहले 2 सप्ताह स्पोर्ट्स कम्प्रेशन शर्ट और फिर 2 से 4 सप्ताह अकेला गार्मेंट बताता है; दूसरा 4 से 6 सप्ताह दिन-रात बताता है। NHS जानकारी में 1 से 2 सप्ताह दिन-रात इलास्टिक कम्प्रेशन गार्मेंट बताया गया है। प्रोटोकॉल अलग हो सकते हैं, इसलिए सर्जन के निर्देश महत्वपूर्ण हैं। सूजन बैठने से पहले टाइट नियमित कपड़े भराव वाले ऊतक पर दबाव डाल सकते हैं, इसलिए अनुमति व्यक्तिगत होती है। टाइट कपड़े तभी पहनें जब अनुमति मिले।

यह प्रतिबंध घाव भरने और सूजन कम होने तक तनाव कम रखता है। सामान्य जानकारी में 4 से 6 सप्ताह तक भारी शारीरिक गतिविधि और 10 पाउंड से अधिक वजन उठाने से बचना बताया गया है; शुरुआती रिकवरी में खेल भी नहीं किए जाते। कई मरीज 1 से 2 सप्ताह में हल्की दैनिक गतिविधियां शुरू कर सकते हैं, लेकिन पूरी रिकवरी 6 सप्ताह तक लग सकती है। छाती को सहारा देने के लिए दबावयुक्त वस्त्र आमतौर पर 4 से 6 सप्ताह पहना जाता है। फॉलो-अप विजिट घाव भराव की निगरानी में मदद करते हैं और आपका सर्जन बताएगा कि वजन उठाने की सीमा कब बढ़ाई जा सकती है।

शुरुआत में समुद्र में तैरना प्रतिबंधित है क्योंकि चीरे, सूजन और दबाव सहारे को ऊतक स्थिर होने तक सुरक्षा चाहिए। हल्की गतिविधियां आमतौर पर 1–2 सप्ताह बाद शुरू हो सकती हैं, लेकिन कठिन व्यायाम और भारी वजन उठाने से लगभग 3–6 सप्ताह बचना चाहिए। 3–4 सप्ताह तक सूजन कम हो जाती है और दबाव वस्त्र भराव में छाती को सहारा देते हैं। सामान्य गतिविधियां लगभग 6 सप्ताह ले सकती हैं। निशान स्थायी हैं, हालांकि फीके पड़ते हैं; रिकवरी के बाद कई पुरुष बीच पर छाती दिखाने में अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं। फॉलो-अप विज़िट भराव की निगरानी में मदद करते हैं और अनुमति मिलने तक हाई-इम्पैक्ट व्यायाम से बचना चाहिए। छात्रों को 4–6 सप्ताह तक जिम प्रतिबंध रह सकते हैं।

सामान्य रिकवरी जानकारी में हल्की गतिविधियां अक्सर एक से दो सप्ताह बाद और कठिन व्यायाम या हाई-इम्पैक्ट गतिविधि लगभग चार से छह सप्ताह बाद शुरू होती है। कम्प्रेशन गारमेंट भराव में मदद करता है और फॉलो-अप विजिट प्रगति देखते हैं। यहां यौन गतिविधि का विशिष्ट समय नहीं दिया गया है, इसलिए अनुमति मिलने तक जोर वाली गतिविधि से बचें। अपने शरीर की सुनें और हाई-इम्पैक्ट गतिविधि या खेल फिर शुरू करने से पहले सर्जन से परामर्श लें। पूरी रिकवरी में छह सप्ताह तक लग सकते हैं। डॉ. विशाल पुरोहित फॉलो-अप पर आपका भराव और चीरे की देखभाल देख सकते हैं।

शुरुआती रिकवरी में सूजन, नील और दर्द हो सकता है, इसलिए आराम और दबावयुक्त वस्त्र जरूरी हैं। हल्की गतिविधियां अक्सर 1–2 सप्ताह बाद शुरू होती हैं, लेकिन भारी वजन, तेज व्यायाम और ऊपर हाथ उठाना अधिक देर तक टालना चाहिए। डेस्क वाला काम शारीरिक रूप से भारी काम से पहले शुरू हो सकता है। फॉलो-अप विजिट उपचार देखते हैं। सूजन घटने पर पूरा छाती आकार 3–6 महीने लग सकता है। तकनीक, ग्रेड और व्यक्तिगत उपचार अलग होते हैं, इसलिए डॉक्टर के निर्देश मानें; दबावयुक्त वस्त्र अक्सर 1–2 सप्ताह दिन-रात पहना जाता है और टांके उसी अवधि में घुल या हट सकते हैं। लगभग तीन सप्ताह तक खिंचाव और तेज व्यायाम से बचें।

NHS की जानकारी में पुरुष ब्रेस्ट रिडक्शन के बाद पूरी रिकवरी में कई सप्ताह लग सकते हैं; कुछ सप्ताह दर्द, सूजन और नील रह सकते हैं। एक से दो सप्ताह तक दिन-रात दबावयुक्त वस्त्र पहनना पड़ सकता है और लगभग तीन सप्ताह तक खिंचाव, कठिन व्यायाम और भारी वजन से बचना चाहिए। सामान्य गतिविधियों में लौटने में लगभग छह सप्ताह और अंतिम परिणाम में छह महीने लग सकते हैं। डॉ. विशाल पुरोहित की टीम पांचवें दिन पुनर्मूल्यांकन करती है; ड्रेसिंग या प्रेशर वेस्ट के ऊपर बढ़ता दर्द, बुखार, सूजन या त्वचा का रंग बदलना तुरंत क्लिनिक लौटने का संकेत है। उनका पूरा पैकेज छह महीने तक फॉलो-अप विज़िट और टेली-कंसल्टेशन शामिल करता है।

डॉ. विशाल पुरोहित की प्रैक्टिस में गाइनेकोमास्टिया सर्जरी के दौरान सरकमफेरेंशियल ट्यूमेसेंट लिपोसक्शन के साथ एरोला के निचले आधे हिस्से के किनारे (हेमी-पेरिऐरियोलर चीरे) से ग्लैंड को पूरी तरह निकाला जाता है। रिकवरी के दौरान पहले 5 से 7 दिनों तक कंधों के मूवमेंट पर सख्त पाबंदी होती है, जिसे दूसरे से चौथे सप्ताह के बीच धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है। डेस्क वर्क में हाथ नीचे रखकर काम करना होता है, जिसमें किसी खिंचाव, भारी वजन उठाने या छाती पर दबाव की जरूरत नहीं होती, इसलिए शुरुआती दर्द कम होते ही यह सुरक्षित रहता है। मरीजों को बेड रेस्ट की बिल्कुल सलाह नहीं दी जाती, जिससे वे पहले दिन से ही टहलना शुरू कर देते हैं। 4 से 6 सप्ताह तक 24/7 पहने जाने वाले मेडिकल-ग्रेड कम्प्रेशन वेस्ट के सहारे टिश्यू ठीक होते हैं और मरीज 7 से 10 दिनों में ऑफिस के काम आसानी से संभाल सकते हैं।

यह रिकवरी टाइमलाइन छाती के ठीक हो रहे टिश्यूज को सुरक्षित रखने और शरीर के ऊपरी हिस्से के मूवमेंट को नियंत्रित करने पर आधारित है। डॉ. विशाल पुरोहित शुरुआती 5 से 7 दिनों तक कंधे के मूवमेंट पर सख्त रोक रखने की सलाह देते हैं, जिसके बाद दूसरे से चौथे सप्ताह के दौरान कंधे का मूवमेंट धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है। कंधे का पूरा मूवमेंट—जैसे स्विमिंग, बॉलिंग और हाथों को गोल घुमाना—केवल 1 से 1.5 महीने पर ही अनुमत होता है। गाड़ी के कंट्रोल्स को ऑपरेट करने और अचानक स्टीयरिंग घुमाने से छाती की मांसपेशियों पर खिंचाव पड़ता है। प्रेशर गारमेंट को हटाने व ड्रेसिंग की समीक्षा के लिए 5वें दिन का अनिवार्य फॉलो-अप विजिट, और 7वें से 10वें दिन के बीच डेस्क वर्क पर लौटना, यह सुनिश्चित करता है कि ड्राइविंग से पहले टिशू हीलिंग भली-भांति स्थापित हो चुकी है।

सर्कमफेरेंशियल लाइपोसेक्शन के साथ शार्प पेरिअरिओलर एक्सिशन करने से नाजुक चीरे बनते हैं, जिन्हें शुरुआती ऊतक भराव के दौरान साफ और सूखे वातावरण की आवश्यकता होती है। चार से छह सप्ताह तक दिन में चौबीसों घंटे कस्टम मेडिकल-ग्रेड कम्प्रेशन वेस्ट लगातार पहनने से त्वचा के सही खिंचाव (स्किन रीड्रेपिंग) में मदद मिलती है और सीरोमा जैसे तरल पदार्थ का संचय रुकता है। नहाने का पानी ठीक हो रहे चीरों तक समय से पहले बिल्कुल नहीं पहुंचना चाहिए। डॉ. विशाल पुरोहित के प्रोटोकॉल के अनुसार, मरीज पहली ड्रेसिंग समीक्षा के बाद ही दिन 5 से 7 के बीच नहा सकते हैं। हालांकि निचले सर्जिकल ग्रेड में आमतौर पर ड्रेन की जरूरत नहीं होती, लेकिन ग्रेड 4 गाइनेकोमास्टिया में सर्जिकल ड्रेन आवश्यक होता है, जिससे बिना अनुमति पानी के संपर्क से बचने की सख्त आवश्यकता और बढ़ जाती है।

गाइनेकोमास्टिया सर्जरी में सरकमफरेन्शियल VASER या पावर लाइपोस्कशन के साथ-साथ एरोला की निचली सीमा पर कम दिखने वाले हेमी-पेरिऐरियोलर चीरे के जरिए ग्लैंड को सावधानीपूर्वक निकालना शामिल होता है। त्वचा को सही आकार में सेट करने के लिए 4 से 6 सप्ताह तक 24/7 कस्टम मेडिकल-ग्रेड कम्प्रेशन वेस्ट पहना जाता है। चेस्ट की बेहतर हीलिंग सुनिश्चित करने के लिए पहले 5 से 7 दिनों तक कंधे की मूवमेंट पर सख्त पाबंदी रखी जाती है, जिससे सर्जरी वाली जगह पर किसी भी तरह का खिंचाव न आए। इसके बाद मरीज दूसरे से चौथे सप्ताह के बीच धीरे-धीरे कंधे की मूवमेंट बढ़ाते हैं। कंधों की पूरी मूवमेंट—जैसे स्विमिंग, बॉलिंग और हाथ घुमाना—सर्जरी के केवल 1 से 1.5 महीने बाद ही सुरक्षित मानी जाती है।

गाइनेकोमास्टिया सर्जरी में सरकमफेरेंशियल VASER या पावर लाइपोस्कशन (liposuction) के साथ एरिओला के निचले बॉर्डर पर एक कम दिखने वाले (inconspicuous) हेमी-पेरि-एरिओलर चीरे के जरिए ग्लैंड को सावधानीपूर्वक बाहर निकाला जाता है। सर्जरी के बाद 4 से 6 सप्ताह तक 24/7 कस्टम मेडिकल-ग्रेड कम्प्रेशन वेस्ट पहनना सूजन को नियंत्रित करता है और त्वचा को सही तरह से बैठने (redraping) में मदद करता है। पहले 5 से 7 दिनों तक कंधों की मूवमेंट पर सख्त प्रतिबंध रखा जाता है, जिसके बाद सप्ताह 2 से 4 के दौरान धीरे-धीरे मूवमेंट बढ़ाई जाती है। तैराकी (swimming), बॉलिंग और हाथों को पूरा घुमाने जैसी फुल शोल्डर मूवमेंट्स की अनुमति 1 से 1.5 महीने पर दी जाती है। ड्राइविंग दिन 10 से 14 तक टाल दी जाती है, और जॉगिंग दिन 21 के बाद ही शुरू होती है। सर्जिकल ड्रेन केवल ग्रेड 4 गाइनेकोमास्टिया के मामलों में ही लगाए जाते हैं।