ब्रेस्ट लिफ्ट (मास्टोपेक्सी) | रिकवरी और देखभाल — 13

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन को उठाया और आकार दिया जाता है। सर्जरी आमतौर पर सामान्य या क्षेत्रीय एनेस्थीसिया में होती है और लगभग 90 मिनट लग सकते हैं। आपको ड्रेन, ड्रेसिंग और सहारा ब्रा लग सकती है; ड्रेन आमतौर पर घर जाने से पहले हटा दिए जाते हैं। कम से कम 48–72 घंटे आराम करें और जोर न लगाएं; दो सप्ताह बाद हल्की गतिविधियां शुरू करें। टांके लगभग 10 दिन में हट सकते हैं। हल्का नॉन-इम्पैक्ट व्यायाम चार सप्ताह और पूरा रूटीन लगभग छह सप्ताह में शुरू हो सकता है। सूजन और नील अंतिम परिणाम छिपा सकते हैं।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर आसपास का ऊतक कसा जाता है, इसलिए भरना चीरे के पैटर्न, त्वचा की गुणवत्ता और इम्प्लांट जोड़ने पर निर्भर करता है। सामान्य या क्षेत्रीय एनेस्थीसिया दिया जा सकता है; ड्रेन लगे हों तो आमतौर पर छुट्टी से पहले हटा दिए जाते हैं। ऑपरेशन आमतौर पर लगभग 90 मिनट से दो-तीन घंटे तक चलता है। आप उसी दिन या अगले दिन विशेष फिटेड ब्रा पहनकर जा सकती हैं, 48–72 घंटे आराम करें, कई सप्ताह तक बिना अंडरवायर वाला ब्रा पहनें और कई सप्ताह भारी वजन से बचें। सूजन 4–6 सप्ताह रह सकती है; निशान स्थायी हैं लेकिन आमतौर पर फीके पड़ते हैं। निप्पल की संवेदना बदल सकती है और अक्सर अस्थायी होती है।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर आसपास का ऊतक कसा जाता है, इसलिए रिकवरी इस बात पर निर्भर करती है कि कितनी त्वचा हटाई गई और ऊतक कैसे सहारा दिया गया। आमतौर पर एक सप्ताह में काम पर लौटना बताया गया है, हालांकि यह लंबा भी हो सकता है। ड्रेसिंग एक सप्ताह तक रह सकती है; सूजन और नील पहले सप्ताह के अंत तक कम होने लगते हैं। हल्की गतिविधियां लगभग दो सप्ताह बाद और सामान्य व्यायाम लगभग छह सप्ताह बाद शुरू हो सकता है। भारी वजन कई सप्ताह तक नहीं उठाना चाहिए और धूम्रपान करने वालों में घाव भरना धीमा हो सकता है।

ब्रेस्ट लिफ्ट अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन उठाता है। ऊतक नई जगह पर रखे जाते हैं और घाव भरता है, इसलिए सूजन सामान्य है; शुरू में स्तन दृढ़ और बड़े लग सकते हैं। नील 3–6 सप्ताह में घट सकता है। पहले 4–6 सप्ताह में ज़्यादातर सूजन घटती है, लेकिन थोड़ी सूजन 4 महीने तक रह सकती है और पूरी तरह ठीक होने में लगभग 6 महीने लग सकते हैं। अंतिम आकार महीनों में बैठता है। शुरू में स्तन बहुत ऊपर और त्वचा बहुत टाइट लग सकती है; कई मरीज खुश होते हैं, लेकिन कुछ को नया आकार अजीब लग सकता है। निप्पल की संवेदना बदल सकती है और आमतौर पर अस्थायी होती है।

एकाइमोसिस ऊतकों में खून जमा होने से बनने वाला ब्रूज़िंग है। मास्टोपेक्सी के बाद हेमेटोमा से ज्यादा फैला एकाइमोसिस हो सकता है, जो एक से तीन महीने तक रह सकता है और गर्दन तथा बांहों तक फैल सकता है। एकाइमोसिस का अपना कोई दीर्घकालिक असर नहीं होता। हेमेटोमा सबसे सामान्य जटिलता है, जिसकी दर दो से चार प्रतिशत है, और ब्लीडिंग आमतौर पर ऑपरेटिंग रूम या रिकवरी रूम में दिखती है। ज्यादातर हेमेटोमा ऊपरी छाती के पर्फोरेटर्स से शुरू होते हैं। एक चर्चित मामले में पहले तीन दिन आइस पैक और फिर इच्छा हो तो हीट बताया गया। बढ़ता ब्रूज़िंग, दर्द या सूजन सर्जन से जांचवाएं।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाई जाती है और आसपास का ऊतक कसा जाता है, इसलिए असुविधा सर्जरी के आघात और घाव भरने से जुड़ी होती है, न कि एक निश्चित समय सीमा से। BAAPS के अनुसार स्तन कुछ सप्ताह तक दर्दनाक और सूजे रह सकते हैं; कई सप्ताह भारी वजन उठाने से बचना चाहिए और कम से कम दो सप्ताह यौन गतिविधि से बचना चाहिए। एक अन्य रोगी जानकारी स्रोत 48–72 घंटे आराम और बल वाले काम से बचने की सलाह देता है; लगभग 10 दिन बाद इंट्राडर्मल टांके हटाए जा सकते हैं। निप्पल में संवेदना बदल सकती है और अक्सर अस्थायी होती है। निशान स्थायी हैं, लेकिन समय के साथ फीके पड़ते हैं। गतिविधियां धीरे-धीरे शुरू करें।

ब्रेस्ट लिफ्ट अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन उठाता और आकार देता है, इसलिए शुरुआती टाइटनेस सर्जिकल टाइटनिंग, सूजन और घाव भरने का परिणाम है, अंतिम नतीजा नहीं। सूजन कम होने पर ऊतक धीरे-धीरे नरम होता है और अंतिम आकार व स्थिति महीनों में सेट होती है। छाती टाइट और स्तनों के नीचे पसलियां दर्दनाक हो सकती हैं; साधारण दर्द निवारक आमतौर पर काफी होते हैं। नतीजे लंबे समय तक रहते हैं, लेकिन वजन, गर्भावस्था या स्तनपान से बदल सकते हैं। सपोर्ट ब्रा पहनना और एफ्टरकेयर सलाह मानना भरने वाले ऊतकों की रक्षा में मदद करता है। निशान स्थायी हैं, हालांकि समय के साथ फीके पड़ते हैं।

सर्जरी के बाद आपके स्तन कुछ सप्ताह तक तंग, दर्दनाक और सूजे हुए महसूस हो सकते हैं, और नील पड़ सकता है। आपको कम से कम 48 से 72 घंटे आराम करना और जोर टालना चाहिए, फिर धीरे-धीरे हल्की गतिविधियां शुरू करनी चाहिए। ड्रेसिंग एक सप्ताह तक रह सकती है, और बाहरी टांके आमतौर पर सात से दस दिनों में हटाए जाते हैं। सपोर्ट ब्रा कई सप्ताह तक चाहिए हो सकती है। भारी वजन उठाने से कई सप्ताह बचना चाहिए, जबकि सामान्य व्यायाम लगभग छह सप्ताह में लौट सकता है। निप्पल की संवेदना बदल सकती है और आमतौर पर एक महीने में स्थिर होती है। अंतिम आकार और निशान कई महीनों तक बेहतर होते रहते हैं।

मास्टोपेक्सी अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन उठाती है, इसलिए नया आकार तुरंत दिखता है। फिर भी अंतिम नतीजा कुछ महीनों में नहीं आंका जा सकता, क्योंकि सूजन कम होनी है और ऊतक स्थिर होते हैं; निशान स्थायी हैं लेकिन फीके पड़ते हैं। नतीजे लंबे समय तक रहते हैं, फिर भी उम्र और गुरुत्वाकर्षण स्तन का आकार बदल सकते हैं, और भारी स्तन लिफ्ट उतना देर तक नहीं रख पाते। वजन और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने से नतीजा बचा रह सकता है। चीरे का तरीका आपके स्तन के आकार, आकृति, एरियोला की स्थिति, ढीलापन, त्वचा और अतिरिक्त त्वचा पर निर्भर करता है।

मास्टोपेक्सी में अतिरिक्त त्वचा हटाकर आसपास का ऊतक कसा जाता है, इसलिए शुरुआती तंगपन और सूजन सामान्य हैं। स्तन चार से छह सप्ताह तक सूजे रह सकते हैं, फिर पहले कुछ महीनों में धीरे-धीरे नरम और ढीले होते हैं। छह महीने बाद परिणाम आमतौर पर स्थिर होता है, हालांकि निशान पहले वर्ष में बेहतर हो सकते हैं और कुछ अतिरिक्त ढीलापन और लंबा रह सकता है। तकनीक, त्वचा की लोच और उपचार आपके आकार के सेटल होने की गति प्रभावित करते हैं। अंडरवायर ब्रा आमतौर पर चार से छह महीने बाद, अगर आरामदायक हो, तब फिर इस्तेमाल की जाती है। निप्पल संवेदना में बदलाव भी समय के साथ बदल सकता है।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर आसपास का ऊतक कसा जाता है, ताकि स्तन ऊपर उठे और आकार सुधरे। भराव सिर्फ त्वचा बंद होना नहीं है; गहरा ऊतक बसना और निशान परिपक्व होना महीनों तक चलता है। चीरे का पैटर्न स्तन के आकार-आकृति, एरिओला की स्थिति, लटकाव की मात्रा, त्वचा की गुणवत्ता और अतिरिक्त त्वचा पर निर्भर करता है। सर्जरी के बाद ड्रेसिंग या बैंडेज लगाए जाते हैं और सूजन-नील घटने तक सपोर्ट ब्रा मददगार होती है। कुछ लोगों में निप्पल संवेदना में अस्थायी बदलाव हो सकता है। धूम्रपान करने वालों में भराव धीमा हो सकता है। भराव के दौरान चीरों पर जोर न डालने के लिए सर्जन के निर्देश जरूरी हैं।

ब्रेस्ट लिफ्ट या मास्टोपेक्सी अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन उठाती है। चीरे का पैटर्न और तकनीक स्तन के आकार-आकृति, एरियोला का आकार-स्थान, लटकने की मात्रा, त्वचा की गुणवत्ता-लोच और अतिरिक्त त्वचा पर निर्भर करते हैं। रिकवरी भी अलग होती है: कुछ मरीज दूसरे सप्ताह में लौट सकते हैं, जबकि अधिकांश कम से कम दो सप्ताह छुट्टी लेते हैं। इम्प्लांट छाती की मांसपेशी के नीचे हो तो लंबा समय लग सकता है। भारी वजन 3–4 सप्ताह और यौन गतिविधि कम से कम दो सप्ताह तक टालनी चाहिए। आपका काम और तकनीक वापसी का समय तय करते हैं।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर ऊतक कसा जाता है, इसलिए शुरुआती रिकवरी में दर्द और सूजन हो सकती है। गाड़ी चलाने के लिए तेज प्रतिक्रिया और सुरक्षित सीटबेल्ट जरूरी है; दर्द निवारक दवाएं प्रतिक्रिया धीमी कर सकती हैं और असुविधा ब्रेक या स्टीयरिंग को असुरक्षित बना सकती है। कुछ जानकारी पहले 10 दिन गाड़ी न चलाने और तब तक इंतजार करने की सलाह देती है जब तक आप अच्छा महसूस न करें, दृष्टि साफ न हो और दर्द निवारक दवा बंद न हो। BAAPS कहता है कि तब तक गाड़ी न चलाएं जब तक आप सुरक्षित महसूस न करें और सीटबेल्ट आराम से न पहन सकें। चूंकि रिकवरी व्यक्ति अनुसार अलग होती है, सर्जन की व्यक्तिगत सलाह महत्वपूर्ण है।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर चीरे बनते हैं, इसलिए शुरुआती दिनों में उनकी सुरक्षा बहुत जरूरी है। शावर से पहले शल्य स्थल सूखा रखें; चीरों को कम से कम दो सप्ताह तक डुबोएं नहीं। स्टेरी-स्ट्रिप्स दो से तीन सप्ताह तक रह सकती हैं और टांके दो से तीन सप्ताह में हट सकते हैं। ड्रेन हो तो भी शावर अनुमत हो सकता है, लेकिन ड्रेन देखभाल और मात्रा रिकॉर्ड जरूरी है। हीटिंग पैड न लगाएं क्योंकि गर्मी जला सकती है। पहला शावर किसी के साथ लें; निर्देश मिले तो शावर से पहले सर्जिकल ब्रा हटाएं, गॉज फेंकें और धीरे से पोंछें। शावर का पानी और शैम्पू चीरों के लिए हानिकारक नहीं माने जाते।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर आसपास का ऊतक कसा जाता है, इसलिए चीरे की सुरक्षा जरूरी है। एक मरीज-देखभाल गाइड के अनुसार आप ऑपरेशन के दो दिन बाद नहा सकते हैं, उससे पहले स्पंज बाथ ले सकते हैं लेकिन सर्जिकल जगह शुष्क रखें, और चीरों को कम से कम दो सप्ताह तक न भिगोएं। ड्रेन लगा हो तो उसकी देखभाल अलग से बताई जाती है। दूसरी जानकारी में 48–72 घंटे तक आराम और जोर न लगाना, तथा लगभग 10 दिन बाद इंट्राडर्मल टांके हटाना बताया गया है। चीरे का पैटर्न, त्वचा की गुणवत्ता, ड्रेन और भराव अलग-अलग हो सकते हैं, इसलिए सर्जन के निर्देश मानें।

ब्रेस्ट लिफ्ट अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन का आकार बदलती है। चीरे की जगह और ऊतक तनाव तकनीक के अनुसार बदलते हैं, इसलिए सोने की स्थिति एक सामान्य नियम के बजाय आपके सर्जन के निर्देशों पर निर्भर करनी चाहिए। साक्ष्य में दो सप्ताह तक पीठ के बल सोना और 8–12 सप्ताह तक सोने से पहले थोड़ी देर स्तनों पर दबाव शामिल है, लेकिन ये अलग-अलग संदर्भों से हैं और एक ही प्रोटोकॉल नहीं माने जाने चाहिए। डॉ. विशाल पुरोहित बता सकते हैं कि आपकी सर्जरी के लिए कौन-सी सलाह लागू होगी और आराम के दौरान भर रहे चीरों की रक्षा कैसे करें।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर ऊतक कसा जाता है, इसलिए शुरुआत में छाती पर दबाव भराव वाले चीरों पर तनाव बढ़ा सकता है और सूजन बढ़ा सकता है। बाद की सामान्य देखभाल में कम से कम 48–72 घंटे आराम और भारी श्रम से बचना, कुछ सप्ताह तक सहारा देने वाला बिना अंडरवायर वाला ब्रा, लगभग दो सप्ताह बाद हल्की गतिविधियां और कई सप्ताह तक कठिन व्यायाम से बचना शामिल है। सूजन 4–6 सप्ताह रह सकती है, टांके लगभग 10 दिन में हट सकते हैं और खेल 6–8 सप्ताह तक टाले जा सकते हैं। चीरे का पैटर्न और ऊतक व्यवहार अलग हो सकता है, इसलिए तय तारीख से ज्यादा आपके सर्जन की व्यक्तिगत सलाह महत्वपूर्ण है।

ब्रेस्ट लिफ्ट या मास्टोपेक्सी में अतिरिक्त त्वचा हटाकर आसपास का ऊतक कसा जाता है। चीरे और गहरे ऊतक को भरने का समय चाहिए, इसलिए जल्दी जोर लगाने से सूजन, दर्द या घाव की समस्या बढ़ सकती है। BAAPS के अनुसार मरीज उसी दिन बिस्तर से उठते हैं, दो सप्ताह बाद हल्की गतिविधियां और छह सप्ताह बाद सामान्य व्यायाम कर सकते हैं। Spear's के अनुसार तीन सप्ताह तक 10–15 पाउंड से अधिक वजन नहीं उठाना चाहिए और छह सप्ताह बाद बिना प्रतिबंध गतिविधि संभव है। सभी गतिविधियां धीरे-धीरे शुरू करें; कम से कम दो सप्ताह तक यौन संबंध से बचें; सीटबेल्ट आराम से पहनने तक गाड़ी न चलाएं।

ब्रेस्ट लिफ्ट अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन का आकार सुधारता है। सर्जरी के बाद कम से कम 48 से 72 घंटे तक आराम करें और किसी भी प्रयास से बचें। इंट्राडर्मल टांके लगभग 10 दिन बाद हटाए जा सकते हैं, और सपोर्ट ब्रा सूजन कम करने तथा घाव भराव में मदद करता है। एक दीर्घकालिक अवलोकन में बाहें उठाने पर निचले हिस्से का पीछे खिंचना देखा गया है, इसलिए गतिविधि और अंतिम आकार व्यक्तिगत रूप से आंका जाना चाहिए। ऊपरी बाहें उठाने या वजन उठाने से पहले आपका सर्जन जांच करे। फॉलो-अप विज़िट से तय होता है कि सामान्य गतिविधि कब सुरक्षित है। अपना समय खुद मत तय करें।

ब्रेस्ट लिफ्ट या मास्टोपेक्सी अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन उठाती है; नए आकार को सहारा देने के लिए टांके स्तन ऊतक के अंदर गहराई में लगाए जाते हैं। भर रहे ऊतक को सुरक्षा चाहिए, इसलिए उठान पर प्रतिबंध चीरे और आंतरिक सहारे पर दबाव कम करते हैं। शुरुआती रिकवरी में कम से कम 48–72 घंटे आराम और जोर न लगाना, सहायक वस्त्र पहनना और फॉलो-अप जांच शामिल हो सकती है। आपका सर्जन स्तन का आकार, त्वचा की गुणवत्ता, एरियोला की स्थिति, लटकाव और तकनीक के अनुसार गतिविधि तय करेगा। मुख्य बात यह है कि बेहतर आकार के साथ स्थायी निशान रह सकते हैं जो आमतौर पर फीके पड़ते हैं।

मास्टोपेक्सी अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन उठाती है, इसलिए जल्दी जोर देने से भर रहे चीरे और सूजन पर दबाव पड़ सकता है। एक मरीज गाइड में लिखा है कि खेल छह से आठ सप्ताह बाद अनुमत हैं। दूसरा कहता है कि कार्डियो दो सप्ताह बाद धीरे-धीरे शुरू हो सकता है, चार सप्ताह में पूरा कार्डियो और भारी वजन या योग जैसा खिंचाव छह सप्ताह तक टालना चाहिए। कई सप्ताह भारी वजन उठाने से बचें और हर गतिविधि धीरे शुरू करें। सूजन चार से छह सप्ताह तक रह सकती है। सूजन, निशान सहारा और व्यक्तिगत भराव अलग होते हैं, इसलिए सर्जन के निर्देश मानें; ये समय सीमाएं व्यक्तिगत वादा नहीं हैं। सपोर्ट ब्रा पहनें।

सर्जरी के बाद जल्दी चलना रक्त संचार में मदद करता है, लेकिन चीरे भरने तक छाती के ऊतकों को सुरक्षा चाहिए। स्रोतों में पहले दो सप्ताह जितना संभव हो चलना, फिर दूसरे से चौथे और चौथे से छठे सप्ताह तक धीरे-धीरे बढ़ाना बताया गया है। हल्की गतिविधियां लगभग दो सप्ताह में और सामान्य व्यायाम लगभग छह सप्ताह में शुरू हो सकता है। पहले कम से कम 48–72 घंटे आराम करें। उसी दिन घर जाने पर पहली रात जिम्मेदार वयस्क साथ रहे और कुछ सप्ताह तक बिना अंडरवायर वाला अच्छा फिट ब्रा पहनें। गतिविधि बढ़ाने का मार्गदर्शन आपके सर्जन के निर्देश करें।

ब्रेस्ट लिफ्ट अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन उठाता है, इसलिए जल्दी दौड़ना भर रहे चीरों और सहारे पर दबाव डाल सकता है। सप्लाई किया गया मास्टोपेक्सी मार्गदर्शन कहता है कि कम से कम 48-72 घंटे आराम करें और बल वाले काम से बचें; इंट्राडर्मल टांके लगभग 10 दिन बाद हटाए जाते हैं। रिकवरी में सूजन कम करने के लिए ड्रेसिंग या इलास्टिक सपोर्ट ब्रा भी शामिल हो सकती है। एक ब्रेस्ट सर्जरी स्रोत 3 सप्ताह तक 10-15 पाउंड से अधिक उठाने से बचने और 6 सप्ताह में बिना प्रतिबंध गतिविधि फिर शुरू करने की सलाह देता है। आपके सर्जन की अनुमति और चीरे का पैटर्न, आराम तथा फॉलो-अप निष्कर्षों के आधार पर व्यक्तिगत निर्णय लेना चाहिए।

मास्टोपेक्सी में अतिरिक्त त्वचा हटाई जाती है और ऊतक कसा जाता है, इसलिए शुरुआती भराव में चीरे और ऊतक सहारे की रक्षा जरूरी है। भारी वजन, जोर या तेज अपर-बॉडी व्यायाम ऊतक स्थिर होने से पहले मरम्मत पर दबाव डाल सकता है। स्रोत अलग-अलग बताते हैं: कई सप्ताह भारी वजन से बचें, लगभग छह सप्ताह में सामान्य एक्सरसाइज़; एक अन्य में लगभग तीन सप्ताह तक कठिन व्यायाम से बचना। इम्प्लांट हों तो पसीना लाने वाला व्यायाम तीन सप्ताह और उछाल वाली गतिविधियां लंबे समय तक टालें। हल्की दैनिक गतिविधियों से शुरू करें, आराम और अनुमति मिलने पर धीरे-धीरे तीव्रता बढ़ाएं। दर्द, सूजन या घाव चिंता हो तो गति धीमी करें, समीक्षा कराएं।

ब्रेस्ट लिफ्ट अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास के ऊतक कसकर स्तन उठाता है, इसलिए भर रहे चीरों और नए आकार को खिंचाव से बचाना जरूरी है। एक स्रोत शुरुआती चलना-फिरना, गहरी सांस और हल्का रेंज-ऑफ-मोशन व्यायाम बताता है, जबकि कठिन गतिविधि या कुछ पाउंड से ज्यादा वजन उठाने से बचने को कहता है। वहीं हल्का नॉन-इम्पैक्ट व्यायाम चार सप्ताह में और पूरा व्यायाम रूटीन छह सप्ताह में शुरू करने का जिक्र है। एक अन्य निर्देश में भारी वजन या खिंचाव, जिसमें योग भी शामिल है, छह सप्ताह बाद बताया गया है। आपके सर्जन की व्यक्तिगत योजना आपके ठीक होने और आराम के लिए सटीक गति धीरे-धीरे तय करती है।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर आसपास का ऊतक कसा जाता है, इसलिए चीरों को भरने तक सुरक्षित रखना जरूरी है। सर्जरी के 2 दिन बाद शावर ले सकते हैं, लेकिन कम से कम 2 सप्ताह तक चीरों को डुबाना नहीं चाहिए। टांके आमतौर पर 2 से 3 सप्ताह में हटते हैं, और इंट्राडर्मल टांके लगभग 10 दिन में। गतिविधि धीरे-धीरे बढ़ती है: कार्डियो 2 सप्ताह बाद धीरे-धीरे और 4 सप्ताह में पूरी तरह; भारी वजन या योग जैसा खिंचाव लगभग 6 सप्ताह बाद। भराव व्यक्ति अनुसार अलग होता है, इसलिए सर्जन के निर्देश महत्वपूर्ण हैं और तैरने से पहले पूछें। डॉ. विशाल पुरोहित फॉलो-अप में घाव भराव और व्यक्तिगत गतिविधि योजना की समीक्षा कर सकते हैं।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाकर और ऊतक कसकर स्तन का आकार सुधारा जाता है। दी गई जानकारी में रिकवरी के मीलपत्थर हैं: कम से कम 48–72 घंटे आराम और जोर न लगाना, 7–10 दिन बाद काम पर लौटना, और 6–8 सप्ताह तक खेलों से बचना। सूजन 4–6 सप्ताह रह सकती है। यात्रा का आराम दर्द, सूजन, घाव भरने और भारी या कठिन गतिविधि से बचने पर निर्भर करता है। सूजन और दर्द रहने पर लंबी उड़ान या ड्राइव अधिक कठिन हो सकती है, इसलिए सर्जन की व्यक्तिगत सलाह महत्वपूर्ण है। फॉलो-अप विजिट का ध्यान रखें। दी गई जानकारी में कोई तय यात्रा तारीख नहीं बताई गई है।

प्रकाशित जानकारी में ब्रेस्ट लिफ्ट के लिए उड़ान का एक निश्चित नियम नहीं है; एक समीक्षा बताती है कि सर्जरी के बाद हवाई यात्रा के लिए सटीक साक्ष्य और दिशानिर्देश कम हैं। सामान्य सलाह ऑपरेशन के अनुसार अलग होती है: UK Civil Aviation Authority पेट की सर्जरी के बाद 5 से 10 दिन उड़ान से बचने का सुझाव देता है, जबकि American Society of Plastic Surgeons लिपोसक्शन के बाद 5 से 7 दिन इंतजार का सुझाव देता है। ब्रेस्ट लिफ्ट में सूजन 4 से 6 सप्ताह रह सकती है, काम 7 से 10 दिन बाद शुरू हो सकता है और खेल 6 से 8 सप्ताह टाले जाते हैं।

मास्टोपेक्सी अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास के ऊतक कसकर ढलते स्तनों को उठाती और आकार देती है। सर्जरी के बाद कुछ सप्ताह तक स्तन दर्दनाक और सूजे हो सकते हैं; निशान स्थायी हैं, हालांकि आमतौर पर समय के साथ कम दिखते हैं। कम से कम दो सप्ताह तक यौन गतिविधि से बचें, कई सप्ताह भारी वजन न उठाएं और हर गतिविधि धीरे शुरू करें। निप्पल-एरिओला संवेदना बदल सकती है और आमतौर पर अस्थायी होती है। काम पर लौटना अक्सर 7–10 दिनों बाद और खेल 6–8 सप्ताह बाद संभव होता है। सूजन 4–6 सप्ताह रह सकती है, इसलिए दबाव या तेज गतिविधि असुविधाजनक हो सकती है। समय और आराम तय करने के लिए हमेशा अपने सर्जन की सलाह लें।

ब्रेस्ट लिफ्ट या मास्टोपेक्सी में अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास का ऊतक कसकर स्तन ऊपर उठाया जाता है। चूंकि त्वचा और चीरे को भराव के दौरान सहारा चाहिए, सूजन कम होने तक शुरुआत में नरम बिना अंडरवायर ब्रा इस्तेमाल की जाती है। एक सर्जिकल स्रोत कहता है: 'The patient is kept in a soft, non-underwire bra after surgery... Underwire bras can be resumed at 4–6 months, if comfortable.' रिकवरी में चीरों पर ड्रेसिंग या बैंडेज लगाए जाते हैं और अतिरिक्त रक्त या तरल निकालने के लिए छोटा ट्यूब अस्थायी रूप से रखा जा सकता है; आपको विशिष्ट देखभाल निर्देश मिलेंगे। चीरे की जगह, त्वचा की गुणवत्ता और भराव के अनुसार आपके सर्जन की सलाह अलग हो सकती है।

ब्रेस्ट लिफ्ट अतिरिक्त त्वचा हटाकर और ऊतक कसकर स्तन का आकार बदलता है, इसलिए ऑपरेशन के बाद सहारा सूजन कम करने और घाव सुरक्षित रखने में मदद करता है। प्रकाशित जानकारी अलग-अलग है: एक स्रोत सर्जिकल ब्रा जितना सहन हो पहनने और छह सप्ताह तक अंडरवायर ब्रा न पहनने की सलाह देता है; दूसरा छह महीने तक अंडरवायर ब्रा लगातार पहनने की; एक ऑगमेंटेशन प्रोटोकॉल में दो से तीन दिन से दो सप्ताह तक फ्लेक्सिबल ब्रा, फिर आठ सप्ताह तक टाइट अंडरवायर ब्रा बताई गई है। ये निर्देश एक-दूसरे का विकल्प नहीं हैं; चीरे, ऊतक और भराव के अनुसार सर्जन व्यक्तिगत निर्णय लेता है।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाई जाती है और आसपास का ऊतक कसा जाता है, इसलिए फॉलो-अप में घाव भराव, टांके, ड्रेन, ब्रा सपोर्ट और गतिविधि सीमाएं देखी जाती हैं। एक मास्टोपेक्सी श्रृंखला में ऑपरेशन के दूसरे दिन तक ड्रेन, 3–5 दिन अस्पताल में रहना, 12 सप्ताह विशेष ब्रा और 'ट्रिपल रूल' बताया गया: 3 दिन अस्पताल, 3 सप्ताह तक कठिन गतिविधि नहीं और 3 महीने विशेष ब्रा व खेल नहीं। एक अन्य स्रोत में सर्जरी के अगले दिन और एक सप्ताह बाद फोन, पहले एक-दो महीने में विज़िट और 6 महीने पर फोन बताया गया है। आपका प्लान भराव, निशान और चिंताओं पर निर्भर करता है।

मास्टोपेक्सी अतिरिक्त त्वचा हटाकर और आसपास के ऊतक कसकर स्तन को उठाती और आकार देती है। चीरे का पैटर्न स्तन के आकार, आकृति, एरिओला की स्थिति, ढीलेपन और त्वचा की गुणवत्ता पर निर्भर करता है, इसलिए टाँकों की योजना भी अलग हो सकती है। ड्रेन लगे हों तो वे आमतौर पर दैनिक निकास कम होने पर, लगभग एक सप्ताह में हटाए जाते हैं। कई सप्ताह सहायक ब्रा पहनी जाती है और शुरुआत में कठिन गतिविधि से बचा जाता है। निशान स्थायी हैं, लेकिन आमतौर पर फीके पड़ते हैं; निप्पल की संवेदना में उतार-चढ़ाव हो सकता है और वह अक्सर अस्थायी होता है। नतीजे स्थायी नहीं हैं; नई गर्भावस्था, स्तनपान, वजन बदलाव और उम्र बढ़ना स्तन का ढीलापन बढ़ा सकते हैं।

यह ऑपरेशन अतिरिक्त त्वचा हटाकर और ऊतक कसकर स्तनों की स्थिति बदलता है, इसलिए चीरे और सहारे की रक्षा जरूरी है। प्रक्रिया के बाद ड्रेसिंग या बैंडेज लगाए जाते हैं; सूजन कम करने के लिए इलास्टिक बैंडेज या सपोर्ट ब्रा पहनना होता है, और रक्त या तरल निकालने के लिए नली लग सकती है। शुरुआती दिनों में उठाना, ऊपर पहुंचना या कपड़े पहनना जैसे कामों में मदद चाहिए हो सकती है, क्योंकि 48-72 घंटे आराम और जोर न लगाने की सलाह दी जाती है। फॉलो-अप में चीरे जांचे जाते हैं और ड्रेसिंग बदली जाती है; इंट्राडर्मल टांके 10 दिन बाद हटाए जाते हैं। निप्पल की संवेदना बदल सकती है और निशान रहते हैं।

ब्रेस्ट लिफ्ट में अतिरिक्त त्वचा हटाई जाती है और ऊतक कसा जाता है, इसलिए जल्दी जोर लगाने से घाव और सूजन पर दबाव पड़ सकता है। BAAS के अनुसार आप उसी दिन बिस्तर से उठ सकते हैं, दो सप्ताह बाद हल्की गतिविधियाँ और छह सप्ताह में सामान्य व्यायाम शुरू कर सकते हैं; अधिकांश मरीज कम से कम दो सप्ताह तक काम नहीं करते। कई सप्ताह तक भारी वजन न उठाएं और कम से कम दो सप्ताह तक यौन संबंध से बचें। मास्टोपेक्सी जानकारी में 48–72 घंटे तक आराम और बल न लगाना, तथा लगभग 10 दिन बाद टांके हटाना बताया गया है। ये सामान्य माइलस्टोन हैं, व्यक्तिगत अनुमति नहीं।